Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина предупредила о повышении рисков обмана граждан весной. Специалист заявила, что снижение когнитивного контроля и волевого управления при истощении делает человека уязвимым перед аферами.
Это состояние называется весенней астенией — синдромом хронической усталости, сниженной работоспособности, эмоциональной нестабильности и общей истощенности организма. И именно оно делает нас лёгкой добычей для мошенников.
По мнению эксперта, ослабленный организм не позволяет остановить звонок от вымышленной службы безопасности или проверить сообщение с угрозой. Мозг ищет быстрый способ снять напряжение и часто следует инструкции звонящего. Дополнительный фактор — рост импульсивности и спонтанных решений под давлением срочности предложений вроде скидки или блокировки счета.
Отложите телефон, выпейте воды, подышите. Если состояние астении выражено сильно — подключите к проверке близких. Скажите им: «я сейчас быстро принимаю решения, помоги мне остановиться». Иногда достаточно одного вопроса со стороны: «ты точно проверил?» — чтобы выйти из автоматического режима и включить рациональность
Специалист добавила, что многие люди игнорируют собственное состояние, требуя от себя максимума привычного ритма жизни вместо того, чтобы признать уязвимость. Ранее россиян предупреждали о том, что мошенники всё чаще обманывают детей в чатах игр.
