Влажная уборка и диета: врач назвала способы борьбы с аллергией

Сезон цветения растений стал причиной усиления симптомов болезни у аллергиков по всей России. Врач-аллерголог Научно-исследовательского клинического института детства Алена Бондаренко назвала меры для снижения реакции.

Облегчение состояния обеспечат влажная уборка, назальные фильтры и принятие душа. Во время обострения хорошо помогают антигистаминные препараты.

Из рациона в этот период следует исключить мед, прополис, сливы, абрикосы, яблоки, груши, клубнику, вишню, орехи и все растительные средства. Нужно минимизировать контакт с аллергенами и отказаться от курения с алкоголем.

Основная аллергия наблюдается весной и в первой половине лета. Споры плесневых грибов в воздухе также влияют на самочувствие. При первичном возникновении симптомов стоит обратиться к врачу и не лечиться самостоятельно. Ранее жителей Московской области предупреждали об опасности.