Врач Уланкина советует начать с общего анализа крови. Такой тест позволяет заметить скрытое воспаление или начинающуюся анемию задолго до появления слабости или усталости.
Второй шаг включает биохимический анализ, где важны уровень сахара и липидный профиль. Длительные наблюдения подтвердили, что повышение глюкозы или холестерина долго протекает без внешних признаков. Раннее обнаружение снижает риск болезней сердца, сосудов и сахарного диабета. Также проверка касается показателей здоровья печени и почек, что позволяет избежать серьёзного лечения в будущем.
Третий пункт — общий анализ мочи, так как следы белка и крови могут указывать на нарушения за несколько лет до явных симптомов. Для женщин дополнительно рекомендуется ежегодный гинекологический мазок на флору. После 40 лет полезно проверять уровень тиреотропного гормона, а мужчинам старше 45 лет врачи советуют сдавать кровь на простатспецифический антиген.
Ранее россиян предупреждали о риске возникновения панкреатита в майские праздники.